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oct 2018
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Atelier "bien-être à table, s'alimenter en pleine conscience"

Pris dans vos tâches quotidiennes, régulièrement stressés, perdus dans vos pensées, vous mangez parfois trop ou mal... les sensations corporelles viennent à délivrer des informations confuses et parfois manger devient un problème. Venez expérimentez avec le plaisir des sens, avec la curiosité de se connaître davantage et d’être en pleine possession de ses moyens...»

Adulte
A 15h, à la médiathèque la Passerelle - Gratuit
Sur réservation : Tel: 04 42 77 90 40

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